39 подписчиков
boosty.to/...0..
Цигун. Стояние столбом.
Упражнение выполняется в начале комплекса, один раз. Мы принимаем исходное положение столба, для выполнения остальных упражнений.
#Цигун #Здоровье #Гармония #Медитация #Физическая_активность #Дыхание #Саморазвитие #Внутренняя_сила #Баланс #Жизненная_энергия #Тайцзицюань #Новосибирск
Около минуты
19 января 2024