😴 С наступлением зимы наша активность традиционно снижается, а иногда и вовсе сменяется ленивым оцепенением. Что делать — жаждущий света и тепла организм попросту экономит энергию. Отсюда и вечное желание остаться в постели. Не погружаться в затяжную спячку помогут зимние активности