1021 подписчик
⚡️🇲🇩Сотрудники ГИЧС разработали ряд рекомендаций во время Крещенских купаний:
окунаться следует только в специально оборудованных местах, оснащённых лестницами;
перед погружением в воду тело необходимо разогреть;
погружение должно быть постепенным, чтобы избежать остановки сердца в результате спазма кровеносных сосудов;
не находиться в холодной воде более 10 секунд;
после выхода из воды вытереть тело полотенцем и надеть теплую одежду, чтобы избежать переохлаждения.
Врачи не рекомендуют окунаться в холодную воду на Крещение людям с респираторными заболеваниями, с хроническими легочными заболеваниями, которые после купания в ледяной воде могут вызвать серьезные осложнения со здоровьем.
Спасатели также предупреждают, что запрещено скопление людей, купание детей без присмотра взрослых, а также купание в состоянии алкогольного опьянения.
Около минуты
18 января