96 подписчиков
5. Здоровый образ жизни
Общий здоровый образ жизни включает хорошую гигиену сна, избегание курения и минимизацию пассивного курения, а также регулярные медицинские осмотры для контроля своего здоровья.
Важно помнить, что избавление от висцерального жира требует терпения и постепенности. Результаты не приходят мгновенно, поэтому важно оставаться настойчивым и следовать советам здравого питания и физической активности.
#жир #висцеральный
Доброго Вам здоровьица! ❤️❤️❤️
👇👇👇
- не забудьте подписаться!
Около минуты
17 января 2024