59,3 тыс подписчиков
Уже несколько лет я хочу ввести в свою рутину суточное голодание раз в неделю.
Мое мнение - это и для здоровья полезно и для похудения. Особенно если в этот день намотать 10 тыс шагов.
Но постольку я и дисциплина - две не пересекающиеся вселенные, то голодать я езжу на Алтай. За дорого 🥴
Но все же мне удалось. Бинго!
Поголодать один день- не просто просто, а очень просто.
Надо травануться чем нибудь.
Люди попроще травятся чем попало.
Я - человек не простой - это и по лицу видно… Поэтому и отравилась я экзотическим фруктом - Помело. Наевшись его прям на ночь. Часов в 12 ночи.
Еще круче было бы отравиться черной икрой или лобстером… Но здесь я, все таки, рылом не вышла.
И вот целый день я ничего не ем, в 21 час меня еще мутит. В пять утра была встреча с белым другом… Короче богемно время провожу.
Очень надеюсь хотя бы похудеть.
Если вам интересно сколько я сбросила за день - ставьте 1, если нет-2.
Спрашивать - чем экзотическим вы травились - не буду. Сами все расскажите 😆
Около минуты
18 января 2024
3373 читали