160 подписчиков
Как изменить качество жизни?
Уровень нормы – это привычка жить так, как вы живете продолжительное время.
➡️ Уровень нормы – это определенная точка, в которой находится человек в текущий момент времени. В этой точке комфортно, безопасно, терпимо. Здесь происходит удовлетворение основных потребностей. Потребности и уровень их удовлетворения, а значит и уровень нормы у каждого индивидуальный.
Уровень нормы можно проследить в любой сфере жизни – условия жизни, отношения, работа, образование, саморазвитие и т.д.
Каждый имеет то, что хочет его подсознание и к чему приводит сознание. Каждый имеет то, что для него нормально, то, что соответствует его уровню нормы.
Можно оправдывать себя, сравнивая с теми, кто живет хуже. Можно мечтать о другой жизни, полной изобилия и возможностей. А можно поставить цель, и повысить свой уровень нормы, сначала сознательно, а потом вывести новые привычки на уровень подсознания.
С чего начать?
Проанализируйте, какой у вас уровень нормы. Задайте себе вопросы: почему для вас норма жить в кредит? Почему для вас норма жертвовать собой ради других? Почему для вас норма нервничать и переживать по каждому поводу?
Хотите улучшить качество жизни - меняйте уровень нормы: работайте со своими привычками, заводите знакомства с теми люди, чей образ жизни вам нравится, меняйте отношение к тому, с чем вам приходится мириться. Если чувствуете, что препятствия в работе над собой есть, но не можете понять - какие именно, обращайтесь к специалистам, которые всегда помогут разобраться в самых сложных вопросах.
«🔥» если было полезно
1 минута
17 января 2024