50 подписчиков
💫 Цели: коротко о главном
Из всей информации, что я вообще узнала за всю жизнь на эти темы и на основе своего опыта я выделила 3 основы успеха:
1️⃣ Цель
Как ставить цель?
Во-первых, это должна быть ВАША цель. У вас должны гореть глаза. Вам должно быть трудно усидеть на месте. Вы, именно ВЫ должны хотеть достичь этой цели, а не родители, муж/жена, партнёры и тд. Если вы не хотите достичь цели, вы её не достигнете. Мне очень нравится на эту тему цитата «Нет смысла откладывать на завтра то, что вы не собираетесь делать в этой жизни». Если вы не хотите достичь цель, вы найдёте кучу других дел, лишь бы её не достигать.
Во-вторых, должен быть чёткий ответ на вопрос «Как я узнаю, что цель достигнута?» Например, сесть на шпагат – это цель. Потому что ответом на вопрос будет «Я буду сидеть на шпагате». + конкретный срок = я буду сидеть на шпагате 1 января 2022 года. Это вкратце
22.06.2021
2️⃣ Расстановка приоритетов
И цели расставлять по приоритетам и задачи на пути к их достижению. Самое главное должно быть выполнено в самом начале дня, вот буквально в самом начале. Иногда настолько в самом, что даже до завтрака)) Особенно если встать в 3 утра, то точно до (первого) завтрака)) Потому что потом может случиться всё что угодно, и если за день не будет сделано ничего, кроме главного, то настроение всё равно будет лучше, чем если за день будет сделано всё, кроме главного)
3️⃣ Убрать отвлекающие факторы
(например, соц. сети и тд)
Как минимум, в самом начале дня)
Повторюсь, это всё вкратце. Понятно, что можно долго разбирать достижение целей в разных сферах, почему не получилось, почему получилось и тд, у каждого свои условия, свой путь и тд, а это прям основы-основы)
А ведёт и помогает только Аллах!
1 минута
17 января 2024