Жара, стресс и сидячая работа: факторы, влияющие на фертильность у мужчин

Исследователи из Италии задались вопросом: почему в странах Африки и Восточной Европы процент мужчин с бесплодием значительно выше, чем в других регионах? Они предположили, что все дело — в особенностях климата и условиях труда. Команда провела обзор 872 статей, посвященных теме мужской фертильности, и сделала интересные выводы. Результаты были опубликованы в Arch Ital Urol Androl.

Вот какие факторы риска для мужского здоровья выявили ученые:

Жара. Эксперты изучили спермограммы у мужчин, занятых на сталелитейном производстве. Эти рабочие большую часть времени проводят при температуре около 36 °C. Оказалось, что жара существенно ухудшает качество сперматозоидов, замедляет их подвижность и объем. Однако этот процесс обратим: смена рабочего места, правильное питание и умеренная физическая нагрузка возвращают показатели спермограммы в норму.

Дефицит кислорода. У альпинистов, бывающих на высоте 2000 км и более, наблюдаются нарушения спермограммы. А еще у них растет риск гипоксии, что также влияет на фертильность.

Чрезмерная физическая нагрузка. Замечено, что у профессиональных спортсменов ухудшаются показатели спермы во время подготовки к соревнованиям и сразу после них.

Сидячая работа. Исследования показали, что при сидячей работе температура мошонки поднимается в среднем на 0,7 °C. У водителей автомобилей — еще больше: на 2,2 °C. Каждый градус повышения температуры снижает концентрацию сперматозоидов на 40%.

Стресс. Ухудшение качества спермы наблюдается у мужчин, перенесших как минимум два стрессовых события в течение года. Интересно, что показатели меняются даже у молодых мужчин — в частности, у студентов во время сессии.

Источник: Arch Ital Urol Androl https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32597116/

1 минута

17 января