54 подписчика

Польза горячей воды натощак 💧

Горячая вода натощак имеет несколько полезных эффектов для организма:

1. Повышение общего тонуса организма: горячая вода может помочь ускорить обменные процессы и улучшить кровообращение, что способствует повышению энергии и бодрости.

2. Поддержание пищеварения: горячая вода может помочь ускорить пищеварение, улучшить перистальтику кишечника и помочь избавиться от токсинов.

3. Улучшение работы желудка: горячая вода может помочь уменьшить скопление слизи в желудке и улучшить пищеварение.

4. Очищение организма: горячая вода может помочь ускорить выведение токсинов и шлаков из организма.

❗️Но стоит помнить, что вода не должна быть очень горячей (~40 градусов). Пить воду надо за 20 мин до еды.

#горячаяводанатощак #неттоксинам #польза #вода

Около минуты

17 января 2024