17 подписчиков
Как быть уверенным ?
Чтобы быть увереннее в себе, уделяйте внимание своим сильным сторонам, поощряйте себя за достижения, ставьте реалистичные цели, заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии, и практикуйте позитивное мышление. Постепенно шаг за шагом преодолевайте свои страхи и сомнения, стремясь к личному росту.
Около минуты
23 января 2024