13 подписчиков
Обед 🥣
Диетический борщ👍🏻
Рецепт:
Варим 5 фрикаделек, морковку, половинку лука, немного капусты и 3 маленьких свеклы . Вуаля и диетический суп готов !
Я стараюсь есть все без специй соль и сахар исключаю в том числе . Иногда когда организм требует солености конечно могу посолить , но в основном ем без.
Сметану конечно лучше не добавлять, если целью является сброс веса, но если сил нет держаться , то от столовой ложки конечно сильного вреда не будет 😜
Около минуты
15 января 2024