2014 подписчиков
❄Мороз и солнце; день чудесный! А ещё полезный для тех, кто занимается спортом, несмотря на холода.
🎿⛸🏒Зимние тренировки помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и, конечно, поднимают настроение. Главное — тепло одеться!
Каким спортом можно заниматься зимой рассказали в карточках.
🙋Чтобы каждый мог тренироваться в комфортных условиях, по всей стране открываются спорткомплексы и стадионы благодаря федпроекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
Источник: Национальные проекты России
Около минуты
14 января 2024