Начни Новый год с упражнения

В сфере психологии используются различные упражнения и методы, способствующие личностному росту, устойчивости и самосознанию. Одним из таких упражнений, является - «Замри, умри, воскресни». Это упражнение проникает в глубины наших эмоций, позволяя нам противостоять страхам, сломать стереотипы и стать сильнее. Исследуя концепции замерзания, смерти и повторного возрождения, люди могут раскрыть свой потенциал личной трансформации и психологического исцеления. Упражнение «Замри, умри, воскресни» черпает вдохновение из метафорического путешествия феникса, мифической птицы, восстающей из пепла. Он побуждает...