Ученые заявили, что клюква может продлить жизнь

Группа американских ученых заявила, что клюква на более чем 30 процентов снижает риск смертности.

По их мнению, если каждый день употреблять данную ягоду, то человек может увеличить свою жизнь в среднем на 16 лет. Соответствующие результаты исследования были опубликованы в The Journal of Nutrition.

В ходе исследования выяснилось, что клюква больше всего снижает риск смертности. Второе место заняла черника, данная ягода снижает смертность на более чем 20 процентов. Третье место у клубники — 14 процентов.

Специалисты добавили, что лучшим решением будет употреблять ягоды в свежем виде, а в несезонное время варить из замороженных ягод компоты.

Ранее «АБН24» сообщал, что специалист назвал, что некоторым людям вредно пить молоко. В составе молока находятся вещества, которые могут оказать влияние на работу органов.

Полная версия по ссылке: АБН Live

12/01 19:30

Новости России в телеграм-канале: @abnews_live

Около минуты

13 января 2024

159 читали