39 подписчиков
Каникулы пролетели, мандарины и салаты съедены, сериалы просмотрены до дыр, а настроить себя на рабочий ритм не получается?!
⠀
Ловите советы, которые помогут вернуться в рабочий режим после каникул 🎄
⠀
✔️Вернитесь к обычному режиму сна и питания. Постарайтесь лечь пораньше спать и встать в нужное время. Было бы идеально после новогоднего зажора пересмотреть питание! Но помните, организм должен получать необходимые витамины. Поэтому побольше овощей и фруктов, поменьше фастфуда!
⠀
✔️Написать план на день и указать время на выполнение заданий. Выберите наиболее важные, но не самые большие темы и выучите их. Четко следуйте плану!
⠀
✔️Вдохновите себя на работу. Для кого-то стимулом будет успех, для кого-то понимание того, что времени до ЕГЭ и ОГЭ осталось совсем мало. Купите новую красивую тетрадь, ручки, составь карту желаний! Замотивируйте себя всеми возможными и невозможными способами!
⠀
✔️Найдите единомышленников, с которыми классно идти вперёд. Это могут быть друзья, одноклассники, знакомые. Поддержка вдохновляет!
⠀
✔️Не будьте к себе слишком строги и не корите, что ничего не делаете. Лучше подумайте, какие из этих👆пунктов вы можете уже воплотить сегодня. Выбор лениться или работать всегда за вами.
⠀
❓Как прошла первая учебная неделя?
1 минута
13 января 2024