11 подписчиков
Как совмещать в декрете работу на себя, домашние дела и заботу о близких?
1) Делаем всё по порядку!
Режим сейчас в приоритете.
Если дети выспались, накормлены, увлечены, значит у вас есть время на другие дела.
2) Расставляем приоритеты.
Когда вы рожали детей, понимали, что жизнь координально изменится?
Да? Тогда ставим что на первое место?
Нет, не угадали! Нужно поставить на первое место себя и свои интересы!
Это как в самолëте кислородную маску сначала себе потом ближнему,
Почему?
Потому что если нет ресурса, значит нет сил позаботиться о тех, кто от тебя зависит.
3) Утреняя зарядка, а перед этим душ!
Здорово настраивает на активный день☀
4) Любите свою семью, ну а для начала полюбите себя и тогда будешь абсолютно счастливой мамой одного, двух, трëх и более деток 🥰
Ведь материнство это дар, не забывай об этом!
Желаю каждой мамочке счастья и благополучия 🙌
Около минуты
18 января 2024