1357 подписчиков
Здравствуйте друзья и гости моего канала! Предлагаю Вам окунуться в атмосферу спокойствия и очарования. Чудесный релакс, красивые кадры и уникальная музыка поможет Вам успокоиться и наладить работу нервной системы и сердца. Нежный и крепкий сон придёт к Вам.
Исследования показали, что расслабляющая музыка может быть эффективным инструментом для снижения стресса и беспокойства, улучшения качества сна и даже снижения артериального давления. Многие люди также используют музыку для релаксации в качестве формы медитации или практики осознанности, поскольку она может помочь им сосредоточиться и успокоить ум.
Около минуты
12 января 2024