278 подписчиков
🔴О чем вы думаете, когда слышите фразу «измененное состояние сознания»?
Чаще всего на ум приходят картинки параноиков, алкоголиков, поймавших «белочку», наркоманов под дозой, которые находятся в какой-то своей реальности. Однако не все так очевидно.
Каждый из нас на своем опыте неоднократно проживал измененное состояние сознания во время сна, в процессе медитации или под воздействием стресса. В каком-то смысле это естественная часть жизни.
В норме сознание помогает нам адекватно отражать окружающую реальность. Благодаря ему мы отличаем истину от вымысла, живем в согласии с миром, критически осмысливаем свое поведение, не противоречим общепринятым правилам.
Сознание можно изменить при помощи целенаправленного воздействия на мысли и чувства человека различными гипнотическими техниками и психоделическими практиками.
🔴Что относится к этому типу влияния на психику?
🟠Медитации как способ погрузиться вглубь себя, выключить ощущения физического тела, остановить мыслительную жвачку, снять тревогу и беспокойство.
🟠Гипноз – воздействие на сознание человека с целью снизить его критику, внушить какие-то мысли и действия.
🟠Транс – избыточное нервное возбуждение, вызванное изменением сознания в результате ритмичных движений и звуков, которые задают особый ритм и вводят человека в Изменённое состояние сознания (ИСС). Часто используется в ритуалах шаманов.
И это далеко не все методы.
🔴Многие трансовые техники применяются в лечебных целях, чтобы избавить пациентов от боли, фобий, вредных привычек.
🟠Практики могут вводить человека в гипнотическое состояние, чтобы проработать болезненное прошлое, избавить от зависимостей, страхов, последствий посттравматического стрессового расстройства и так далее. Некоторые техники значатся как тонизирующие или успокаивающие методы воздействия на человека.
🔨 Автор канала: @katty_ge
1 минута
12 января 2024