Для полной Духовной самореализации не обязательно уходить в Монастырь или Ашрам на многие года, отвернувшись от мирской жизни, и можно даже не ездить на недельные виппасаны. Достаточно начать ежедневно медитировать по 15 минут утром и вечером, добавив обязательное следование ямам и ниямам. Затем постепенно увеличить практику за несколько лет до 3-10 часов в день, и тогда покров иллюзии спадёт открыв великолепие Абсолюта.