53 подписчика
Берите на заметку один из способов запуска мозга после новогодних каникул
Можно понизить уровень стресса и даже улучшить память и мышление в долгосрочной перспективе на 226%.
✨Речь об ароматерапии.
Всё потому, что обонятельное чувство напрямую связано с цепями памяти мозга. Поэтому ароматерапия — своего рода зарядка для мозга.
👩🏻🔬Доказательство того, что когнитивные функции мозга улучшатся на 226%, если вдыхать правильные ароматы во время сна, нашли учёные из Ирвинского университета.
🌹К таким ароматам они относят аромат мяты, эвкалипта, лаванды, розмарина, апельсина и розы.
Около минуты
11 января 2024