73 подписчика

5 причин, почему следует добавить имбирь в свой рацион

Имбирь – это гораздо больше, чем аккомпанемент к суше или каре. Корни этого травянистого растения обычно используются в фитотерапии для лечения многих заболеваний (например, расстройство желудка, облегчение боли, в частности менструального, артрита и т.п.). Специалисты утверждают, что имбирь обладает способностью облегчать:

1. Тошнота.

2. Вздутие живота и другие проблемы с пищеварением.

3. Простудные заболевания.

4. Боль.

5. Холестерин и снижение уровня сахара в крови

Самым распространенным из знакомых нам видов имбиря является zingiber officinale roscoe.

Около минуты

23 января 2024