18 подписчиков
При каких болезнях рекомендуется есть кукурузную крупу?
🫀Сердечно-сосудистые заболевания:
Кукурузная крупа богата растворимыми волокнами, которые могут помогать снизить уровень холестерина в крови. Это может быть полезным для поддержания здоровья сердца и сосудов.
🍫Диабет:
Кукурузная крупа имеет относительно низкий гликемический индекс, что означает, что она может помогать контролировать уровень сахара в крови. Однако важно учитывать размер порции и общее количество углеводов в рационе.
🔃Болезни желудочно-кишечного тракта:
Зерна кукурузы содержат клетчатку, которая может поддерживать нормальную работу кишечника и облегчать процесс пищеварения. Это может быть полезным при запорах.
🩸Анемия:
Кукурузная крупа содержит железо, которое является важным элементом для производства красных кровяных клеток. Поэтому она может быть
полезной при лечении анемии.
#еда
Около минуты
22 января 2024