6008 подписчиков
Долгое время я не могла полюбить своё тело. Я постоянно стремилась к идеалу худобы и никогда не была удовлетворена своим внешним видом. Я считала, что только будучи худой, я смогу быть счастливой и любимой. Я гонялась за маленькими цифрами на весах, и каждый раз, достигая нового размера, я все равно чувствовала себя пустой и несчастной...
Но однажды, будучи в 58 размере, я осознала, что любовь и счастье не зависят от того, какая цифра у меня на бирке. Я поняла, что именно та жестокость, с которой я относилась к своему телу, привела меня к такому результату. Я поняла, что это не цифры определяют мою ценность, а моя любовь к себе и своему телу.
Теперь я за доказательный подход к здоровому образу жизни. Я начала уделять больше внимания своему внутреннему состоянию, заботиться о своём теле с любовью и уважением.
Я поняла, что истинная красота — не в размере одежды или весе, а в уверенности и любви к себе. Теперь я стремлюсь быть здоровой и счастливой! Просто так, сегодня! Давайте любить и уважать себя такими, какие мы есть, и заботиться о своём теле с любовью и благодарностью.
Около минуты
22 января 2024
233 читали