552 подписчика
Степпер )
Вчера забрали степпер ) приехали домой разобрали . Я сразу же прыгнула заниматься . И ..была в шоке от нагрузки на ноги ! Но это пока он новый . Надо было разогреть его хорошо . И занималась я наверно целых минуты 2 или минуту и устала . 🤣У меня начали болеть ноги . Я пыталась все ровно заниматься , но результат тот же ...Минута две и все . У меня ноги болят я устаю . Я отчаялась че-то. 🤔Я думала лучше будет . Я села и думаю: "а нафиг я его заказала , если я не могу на нем заниматься 🤦" Но все ровно ещё несколько раз я пыталась заниматься . Итог тот же самый .
Зато сегодня результат гораздо лучше я смогла без отрыва заниматься 10 минут . Отдохнуть минуту .и ещё 10 минут без отрыва . И у меня ноги не так сильно болят . Продолжаем 👍
Около минуты
21 января 2024