42 подписчика
Сколько счастливых дней забирает головная боль?
🧠Человеческий мозг чрезвычайно хорошо продуман. Он "забывает" большинство эпизодов головной боли.
❔Как же достоверно определить, что головная боль слишком много времени занимает в жизни человека?
•Учёные придумали шкалу MIDAS. Она позволяет оценить, как сильно головная боль ограничивает жизнь людей.
•Также рекомендуем вести дневник головной боль. В приложении telegram в поиск вводите @dvadokbot, отвечаете на вопросы системы. Дневник - как навигатор (можно оценить интенсивность, частоту головной боли, отметить, хорошо ли справляются средства для лечения и профилактики ГБ, а также откорректировать лечение). ⏰Также можно установить «будильник», и система каждый день будет напоминать о заполнении дневника.
Около минуты
23 января 2024