16 подписчиков
🔴Вращения и повороты
Что нужно для устойчивых, быстрых, четких и красивых вращений?
▪️Правильная постановка корпуса
▪️Ось
▪️Баланс
▪️Точка
❗️И, конечно же, практика🔁
Как и любые движения, повороты нужно делать сначала в медленном темпе, чтобы все получалось правильно и качественно, и только после этого можно переходить к более быстрому исполнению, увеличивать скорость.
Около минуты
23 января 2024