Найти в Дзене
2 подписчика

Нам часто приходится делать выбор.

Как не ошибиться и сделать все правильно?
Особенно когда мы в школе, с родителями и не обладаем полной самостоятельностью.
Или не осознали, чего хотите и полностью открыты миру.
-
Я сделала неправильный выбор и поняла это не сразу.
Я поступила в университет в 2020 году и пожалела об этом. Конечно, не сразу, но когда поняла, что отступить не получится - пришлось стиснуть зубы и идти дальше, разгребая новые проблемы, которые принес мой выбор...
-
Что же сделать, чтобы научиться выбирать?

1) Абстрагироваться от всех, даже если это грозит одиночеством или непринятием среди тех, кто казался "своим".
Секрет в том, что вы всегда найдете поддержку, иной раз даже там, где не ожидали, вас поймут и примут и неправильного выбора нет. Самое главное, чтобы он был ваш.
Иначе придется распутывать ком обид к тем, кто посоветовал, и с кем вы согласились по неопытности в разборках с собой.
А потом проснуться как- то и понять, что обида на них - отраженная обида на самих себя. Факт будет в том, что выбор сделали вы и окончательное слово всегда за вами. Главное научиться понимать, что для вас правильно.
Собирайте мнения, но помните, что все в ваших руках.

2) Представить себе жизнь с этим выбором или поиграть в игру "худший исход". Вы можете представить себе лучший и худший сценарий и попробовать их прожить. Где- то посередине этих мыслей будет правда, так психологически будет проще воспринимать последствия.

3) Примите ответственность на себя. Поймите, что это ваше дело и ваша жизнь, за которую никто не будет в ответе, кроме вас.
Самое сложное - понять, что даже если вы ошибались, все это внутри вас. Тот опыт, который вы по каким - причинам выбрали прожить. Он вам нужен, поэтому затаитесь и прислушайтесь к себе...

4) Взвесте все варианты, распишите себе плюсы и минусы и с логической точки зрения подойдите к вопросу. Так вы обеспечите себе полное понимание ситуации и возможно откроете что - то новое.
Лист А4, ручка и тишина.
Посередине напишите то, что заставляет вас принимать выбор, который для вас не прост. и вокруг выпишите то, что почувствуется важным. Можете начать с положительных и отрицательных эмоций, от них пропишите то, что рождается при взгляде на эмоции.
Это ключ к пониманию и осознанию.

И, наверное, главное - не существует правильного выбора. У вас есть право выбирать все, что угодно и то, что происходит после - жизнь. Вы в любом случае справитесь, если поймете, как правильно о себе позаботиться. Не ругайте себя за ошибки и неудачи. Иногда даже самая непоправимая ситуация приводит нас к успеху, любви, славе или спокойствию, которое так долго не удалось найти.
Тот самый дзен
Расскажите про свои выборы, какие, как вам кажется плохи и почему, или поделитесь своей любимой историей. В любом случае вы молодцы и со всем справитесь.
2 минуты