13,5 тыс подписчиков
Девочки и мальчики
Смотрю мне про худобу пишут
О какой худобе идёт речь ?
54 кг. на рост 164 , это нормально !
По крайней мере для меня
Может для кого-то 70 и 80 норм. , отлично, это ваш выбор , я не говорю вам , что это избыток массы тела.
Я принимаю ваш выбор .
Будьте добры , принять и мой
И те , кто пишет , что хватит худеть, я уже не худею, мне подняли БЖУ
Сейчас я удерживаю вес
Осенью пойду на массонабор , чтобы сделать объёмы на теле
Сейчас смысла нет , летом я не смогу в спортзал ходить , буду в деревне
А в конце лета , меня ждёт второй этап преображение фигуры. Сейчас моя цель сохранить данный вес , не набрать жир , иначе опять худеть придётся))
Около минуты
14 апреля 2025
1383 читали