47 подписчиков
Срк, эволюционный смысл.
ЧАСТЬ 1.
Синдром раздражённого кишечника - это комплекс нежелательных проявлений со стороны желудочно-кишечного тракта, беспокоящих человека, причиной которых не являются органическия нарушения.
К ним относятся: боли в животе, ощущение распирания живота, вздутие, метеоризм, запоры, послабление стула, вплоть до многократного посещения туалета.
Симптомы возникают или усиливаются при определённых условиях, например, когда человек едет в институт или на работу. По выходным симптомы человека могут не беспокоить, но со временем, если не уделить должного внимания, начнут проявляться в любой день, независимо от планов. Как правило, в ночное время суток симптомы стихают, либо не беспокоят совсем.
Природа позаботилась о нас и наделила прекрасным механизмом для выживания.
Разберём его работу на примере животных. Если в лесу встречается хищник и травоядное животное, для того, чтобы спастись, у последнего автоматически сработает программа "беги". Мышцы животного нальются кровью, дыхание участится, сердце начнёт биться чаще, все силы будут брошены на поддержание спасательной функции. Пищеварение в данном случае будет иметь второстепенное значение и энергия перераспределится.
В таком случае, чтобы содержимое кишечника не забирало энергию, организм может от него и вовсе избавиться. Тем более бежать на легке животному проще и есть больше шансов на выживание.
Во время бега, даже если ситуация не стрессовая, кровь устремляется к мышцам, продуктивность работы органов жкт снижается.
Если человека сопровождают вышеописанные симптомы, то можно предположить, что он находится в стрессовой для него ситуации. Его подсознание может считывать условия, в которых он пребывает, как небезопасные. Примером может быть неблагоприятная атмосфера на работе, строгий начальник, страх перед публичными выступлениями. И т.к. на уровне сознания человек ничего не предпринимает, не увольняется с работы, не отвечает начальнику, не может постоять за себя, то на помощь приходит тело.
Одной из основных задач человека с вышеописанными симптомами, становится выяснение, в каких ситуациях проявляются вышеописанные симтомы и осознание того, как он ощущает себя в этих ситуациях. Ответить себе на вопрос "какой я сейчас?" и "каким хочу быть?". Необходимо разобраться, почему он чувствует себя травоядным, а другого человека хищником. Слудующим этапом является переоценка и прокачка своего собственного "я": своих глубинных установок, реакций и поведения.
Желаю всем здоровья!
2 минуты
14 апреля 2025