Найти в Дзене

Если вам интересно прочитать о травме рекомендую вам книгу Бессел Ван Дер Колка «Тело помнит все».

В книге раскрыт многолетний опыт как психологическая травма влияет на ощущения в теле, и на физическую боль.
Легко читается, много примеров со взрослыми людьми испытавшие ПТСР и с детьми пережившие насилие в детстве. Психиатр показал механизм травмы на физическом уровне. Как мозг реагирует во время травмы и как он потом влияет на жизнь человека.
Если вам интересно прочитать о травме рекомендую вам книгу  Бессел Ван Дер Колка «Тело помнит все».
Около минуты