Семена чиа уже давно окрестили одним из главных суперфудов XXI века. Куда их только не добавляют: в пуддинги, смузи, каши. В свою очередь модели Victoria’s Secret, если верить статьям в западном глянце, начинают свой день с воды с добавлением чиа и лимона. Этот напиток в последнее время стал популярен и за пределами подиума, и мы решили разобраться, действительно ли семена чиа обладают всеми теми свойствами, которые им приписывают и правда ли «чиа-вода» творит чудеса.