12 подписчиков
Добро пожаловать в блог о женском здоровье — разумном, комплексном и основанном на науке!❤️
Я — Камила Аббасова, ваш врач-гинеколог и эксперт по женскому здоровью, и здесь мы говорим не только о гинекологии, но и о том, как питание, образ жизни и осознанный подход влияют на ваше самочувствие.
Что вас ждет в блоге?
✔ Гинекология без мифов — просто о сложном, ответы на деликатные вопросы.
✔ Нутрициология для женщин — как еда влияет на гормоны, иммунитет и энергию.
✔ Чек-листы и памятки — то, что действительно полезно сохранить.
✔ Интересные исследования — только доказательная медицина и актуальные данные.
Здесь нет стыдных тем, зато есть поддержка, знания и индивидуальный подход. Оставайтесь со мной, чтобы заботиться о себе осознанно💫
Ваше здоровье заслуживает экспертного подхода. Давайте дружить!
Около минуты
11 апреля