3 подписчика
День второй. Зачем мне это.
Продолжается мой челлендж, 75 великих дней. Второй день чуть не стал последним. Вчера в стоматологии мне выставили крупную сумму за лечение 1 зуба, и в расстройствах я чуть было не нарушила правила в магазине, но потом быстро отвлекла себя и отправилась на прогулку. Благо тренировку сделала утром.
Многие спрашивают : зачем мне это нужно? Наверное главное – это вызов себе. Многие участники отмечают, что челлендж не только помог им улучшить физическую форму, но и кардинально поменял их мышление. В мире, полном соблазнов и отвлекающих факторов, такой вызов становится настоящим испытанием для тех, кто готов взять на себя ответственность за свою жизнь.
Ну и самое главное наверное – о чем я умалчиваю, я хочу слышать свое тело. Зачастую я игнорирую его сигналы и даже утратила способность ощущать и понимать свое физическое и эмоциональное состояние. Как это проявляется, расскажу в следующем ролике. А пока хочу обратиться к Вам, Вы слышите свое тело? Как вы это чувствуете?
#75Hard, #75HardChallenge, #hard, #hardchallenge, #iam, #duespaid, #fitness, #livehard, #wedothework, #legionofboom #75ТяжелыхДней #ЛичныйРост #Психология #СтрессМенеджмент #ПреодолениеТрудностей #Саморазвитие #Мотивация #УправлениеЭмоциями #СилаДуха #ПсихологическаяПоддержка #ИзменениеОбразаЖизни #ЖизненныеИспытания #ПозитивноеМыслительное
1 минута
8 апреля 2025