10 подписчиков
Перекос таза: как восстановить баланс тела естественным способом
Чувствуешь напряжение в спине, шаткость походки, асимметрию тела?
Перекос таза — частая, но скрытая причина боли в спине, суставах и даже проблем с внутренними органами.
Если его не исправить, со временем могут появиться:
❌ Грыжи, сколиоз, остеоартроз.
❌ Нарушение осанки, асимметрия лица и тела.
❌ Проблемы с пищеварением, кровообращением, мочеполовой системой.
Таз — это центр тяжести тела, и его правильное положение обеспечивает баланс всей опорно-двигательной системы.
Когда он смещён:
⚡ Перераспределяется нагрузка → мышцы перенапрягаются,
суставы быстрее изнашиваются.
⚡ Происходят спазмы и блоки → крово- и лимфоток ухудшаются, ткани получают меньше питания.
⚡ Органы малого таза сдавливаются → возможны нарушения в работе ЖКТ и репродуктивной системы.
Основные причины:
— Длительное сидение, малоподвижный образ жизни.
— Травмы, падения, ношение тяжестей на одном плече.
— Беременность, роды, операции.
— Мышечный дисбаланс, фасциальные спазмы, стрессы.
Перекос таза можно скорректировать без боли и жёстких манипуляций! Я работаю с телом мягкими, но глубокими методами:
✔ Остеопатические техники и перцепция – убирают мышечные блоки, восстанавливают симметрию.
✔ Глубокая работа с фасциями – возвращает тканям эластичность, снимает спазмы.
✔ Энергетическая коррекция – устраняет скрытые напряжения, гармонизирует тело.
✔ Мануальные техники и массаж – улучшают кровообращение и лимфоток, восстанавливают подвижность.
✔ Специальные упражнения – помогают закрепить результат и предотвратить повторный перекос.
Тело всегда стремится к балансу – важно просто ему помочь.
Запишись на диагностику, если узнаёшь у себя эти симптомы, и я подберу для тебя индивидуальную программу восстановления!
1 минута
6 апреля