Мысли на ночь 😌
Сегодня смотрела в телефоне свои прошлые видео, снятые еще пару лет назад, в которых я говорила про трансформационные игры (да была такая история в моей жизни 😅 или точнее опыт). Так вот - я заметила, что везде на видео у меня наложен фильтр.
И первый раз я подумала о том, что оказывается как мы себя не любим без них. Как не принимаем свои несовершенства, думая, что и другие это не примут 🤔
Тем самым мы как будто становимся заложниками с двух сторон - не принимаем себя такими какими мы есть и нас не принимают.
Сейчас я точно знаю, чтобы начать относится к самой себе лучше - это прежде всего принять себя такой какая ты есть сегодня.
И уже именно от этого отталкиваться с пониманием - а как я могу стать лучше?
И это касается не только внешности…
Около минуты
4 апреля 2025