Всем привет! Дорогие друзья, вчера мне попалось целых два вопроса в одном стиле. А точнее, люди даже не спрашивали и не сомневались, а были совершенно уверены в том, что происходящее с ними – норма. «У меня завтрак – это голодогенератор. Если поем рано утром, целый день потом думаю о еде, часто перекусываю, а вечером переедаю». Норма? Бред. Никакая это не норма и в помине. Если причина – не метаболически абсурдный завтрак (белый бутер с сыром и кофе или пустая овсяная каша), то тогда можно подозревать весьма тривиальную для 21-го века инсулинорезистентность. В Премиум-клубе сегодня вебинар: Присоединяйтесь...