113 подписчиков
Энергетический коктейль с молоком, орехами и мёдом
Для приготовления энергетического коктейля вам понадобится:
- 1 стакан молока
- 2 столовые ложки меда
- 1 чайная ложка корицы
- 50 грамм грецких орехов
- 30 грамм миндаля
- 40 грамм фиников
- 80 грамм чернослива
- 60 грамм изюма
Приготовление:
1. В большой миске смешайте молоко, мед и корицу.
2. Добавьте грецкие орехи, миндаль, финики и чернослив.
3. Хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
4. Добавьте изюм и снова перемешайте.
5. Готовый коктейль можно подавать в стакане или в бокале.
Около минуты
9 января 2024