39 подписчиков
Почему вы ревнуете?
Почему кто-то спокойно отпускает партнера на встречу с друзьями, а кто-то закатывает сцену из-за лайка?
Чем обычная ревность отличается от невротической? И как быть, если мысли о неверности партнера становятся навязчивыми?
Откуда берется ревность и как с ней быть?👇🏻
🖇️ЗДОРОВАЯ РЕВНОСТЬ
Ревность в той или иной степени знакома каждому, потому что все переживают опыт отказа в детстве.
В дошкольном возрасте мы узнаем, что нельзя жениться на маме или выйти замуж за папу, сталкиваемся с тем, что брату или сестре уделяют больше внимания. Такие открытия вызывают обиду и злость на предполагаемого соперника, иногда вину за то, что ты мог сделать что-то такое, за что тебя разлюбили.
Этот ранний опыт вносит свой вклад в формирование ревности обычной.
Мы ревнуем, потому что уже сталкивались с отвержением и боимся пережить его снова.
🖇️НЕЗДОРОВАЯ РЕВНОСТЬ: НЕЗАВЕРШЕННАЯ СЕПАРАЦИЯ
В нормальной ситуации родители дают понять, что, хотя нельзя стать партнером мамы или папы, можно вырасти и завести свою семью.
Если же родительская орбита затягивает настолько, что отделиться не удается, человек может всю жизнь ощущать себя малышом. С партнером он будет испытывать те же чувства, что и с родителями: он слишком маленький, чтобы его восприняли всерьез и тд.
Ревность возвращается, если не удалось выйти
из детско-родительских отношений и почувствовать себя взрослым.
Партнер в этом случае воспринимается не как равный, а как бросающая родительская фигура - появляются фантазии об изменах, даже если для них вроде бы нет повода. На самом же деле эти мысли адресованы отвергающему родителю.
🖇️НЕЗДОРОВАЯ РЕВНОСТЬ: ПРОЕКЦИЯ
Сильная, постоянная ревность связана и с другими мыслями, которые человек не допускает до осознания. Например, ревнивец может бессознательно ощущать влечение к другим мужчинам или женщинам, но мысли о собственной неверности вызывают такую вину, что легче приписать их партнеру.
Действующий в этом случае механизм называется проекцией.
🖇️НЕЗДОРОВАЯ РЕВНОСТЬ: НЕВРОТИЧЕСКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ЛЮБВИ
Чрезмерная ревность может быть одним из признаков невротической любви, которая в свою очередь защищает от базальной тревоги.
Понятие «базальной тревоги» впервые описала психоаналитик Карен Хорни.
Чтобы его объяснить, нам придется снова вернуться в детство.
Базальная тревога возникает, когда ребенок не чувствует себя желанным, лишен чувства безопасности.
Например, мать надолго оставляет его одного. Ребенок на нее злится, но из-за боязни потерять материнскую любовь не может выразить эту злость и ее вытесняет.
Получается конфликт: с одной стороны ребенок зависим от матери и хочет во всем на нее полагаться, а с другой
- злится на нее за ненадежность, холодность, отвержение.
Это сочетание беспомощности и враждебности и создает базальную тревогу, которую человек переносит во взрослую жизнь. Он хочет полагаться на другого, но не может из-за недоверия и враждебности к нему.
Невротическая потребность в любви - один из способов защититься от этой тревоги. Человек ищет в отношениях успокоения, а не радости. Тревога заставляет требовать от партнера безусловной и безоговорочной любви.
Но так как обладать целиком другим человеком невозможно, возникает невротическая ревность. Она не основана на объективных фактах и диктуется страхом утратить обладание человеком; поэтому любой другой интерес, который может быть у этого человека, представляет потенциальную опасность.
2 минуты
8 января 2024