60,9 тыс подписчиков
«Приятного аппетита всем худеющим»: бабушка-кондитер шести внуков из Ростова рассказала про полезное меню после праздников
После череды новогодних праздников приходит час расплаты, имя которому взвешивание. Оно и понятно, 31 января усердно ели, 1 доедали, 2 января пересматривали любимые фильмы в компании «Оливье», 3 и 4 прошли как в тумане. Итого: плюс хорошее настроение и пара лишних килограммов. Но не расстраивайтесь, быстро прийти в форму помогут несложные, а главное полезные рецепты.
Специально для читателей «КП-Ростов-на-Дону» повар-кондитер и бабушка шести внуков подготовила список некалорийных, разгрузочных блюд. Так что вооружаемся блокнотами.
Около минуты
8 января 2024