1615 подписчиков
Исследователи из Пенсильвании (Соединенные Штаты) выяснили, что потребление клюквы значительно уменьшает риск смертности. Подробнее об этом пишет The Journal of Nutrition.
Эксперты изучали состояние здоровья 37232 человек в течение восьми лет. Они проанализировали рацион испытуемых и рассчитали, как потребление ягод, и, в особенности, флавоноидов, влияло на их самочувствие.
Еще они привели данные об ягодах, больше всего снижавших риск смертности. В этом число вошли клюква (31%), черника (21%) и клубника (14%).
Запись Ученые из США назвали ягоду, которая на 31% снижает риск смерти впервые появилась FBM.ru - Финансы Бизнес Маркетинг.
Около минуты
8 января 2024