Найти тему

Минтай с овощами в мультиварке


Состав:
800 гр. – минтая
100 гр. – лука
100 гр. – моркови
180 гр. – сладкого болгарского перца
120 мл. – воды
150 гр. – сметаны 20% жирности
Черный молотый перец и соль

Приготовление:
Нарезаем все овощи, кроме моркови. Натираем морковь на крупной тёрке. В рыбу добавляем специи и перемешиваем её. В чашу мультиварки наливаем воду, выкладываем всё овощи вперемешку и разглаживаем их в один слой. Сверху выкладываем рыбу, а на неё сметану. Готовим на режиме «Тушение — рыба» — 30 минут.

Не забудьте Подписаться! На канале вы найдете еще много новых рецептов!
Минтай с овощами в мультиварке  Состав: 800 гр. – минтая 100 гр. – лука 100 гр. – моркови 180 гр. – сладкого болгарского перца 120 мл. – воды 150 гр.
Около минуты