Еще одна тема, моего канала или блога: ПОХУДЕНИЕ!!!!
Краткий экскурс в историю моего похудения:
Всю жизнь я весила 45-50 кг, но после 1го ребенка я стала весить примерно кг 70. Затем второй ребенок и после вес кг 70 может 80.
И после второго ребенка мне удалось похудеть до 50 кг, счастью не было предела, но Хельга просто достигает результат и потом мне становится неинтересно. Ну достигла вау, а удержать и дальше продолжать заниматься не могу.
И вот в 2019 в моей голове, очередной бунт хочу похудеть, принимаю участие в марафонах по похудению, которые основаны на тренировках, сбалансированном питании и результат 50 кг и результат виден, работай дальше, но нет же опять....
Зажираю все, что можно и нельзя....
Июнь 2023 Море, и опять похудение.... похудела опять до 50 кг, но результат сдулся в октябре......
Поэтому, здравствуй Новый Год, здравствуй ПОХУДЕНИЕ!!!!))))
@похудение
Около минуты
6 января 2024