17 подписчиков

Сейчас мы от моря живем далеко, чему несказанно рады, и ходим по утрам по горам, взирая красоту просыпающегося утра, неописуемую красоту заснеженных гор и неба с облаками, украшенных первыми лучами восходящего солнышка..

А зарядку делаем у нас в саду. Здесь нет никаких специальных приспособлений, но, тем не менее мы делаем весь комплекс, используя все, что есть в саду: деревья, пенечки, ступеньки, главное, иметь желание БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! Это самое главное, а где, как и на чем - вообще не важно! Еще очень важно: с кем!!! Сейчас, уже почти пять лет мы ходим с моей Машей! Мы живем напротив друг друга и это самый близкий и уже родной человек!!!

Около минуты

6 января 2024