132 подписчика
БЛИН! заметила, как меняется мое состояние в эти выходные...👇
Проснулась в 11....
включаю телефон и понеслось ....
в телеграм новости, Stories у коллег:
"слушай подкас"
"подключайтесь к эфиру"
"вы где?"
" тут продала обучение за 1 млн"
там "купила рекламу за 2,5 млн"
🤐😵💫😵
и так далее..
все очень круто и здорово😲
но, конечно, на сколько бы я не была стойкой....и не работала над своим состоянием... все равно словила мысли:
👺 слишком много отдыхаешь, надо больше работать
👺ты делаешь что-то не то, наверное нужно по-другому
👺 и мне чтоли нужно сделать продукт за 1 млн...
👺 а что блин с рекламой у меня....
в общем..начинаешь себя сравнивать
обесценивать себя и свои результаты.... и понеслось...
Раза три словила такие мысли....🤦♀️
А именно в таком состоянии начинаешь делать импульсивные решения, которые могут развернуть тебя от твоих целей в другую сторону
что мне помогает выйти из этого?
✅ вернуть себя в «здесь и сейчас»: "что я могу прямо сейчас сделать?" , "моя ли это цель", а " что я вообще хочу"..."это действие соответствует моей большой цели?"
✅начать делать конкретные действия : сформулировать мысли и сделать из этого контент в Stories, reels, tg, YouTube
КАК Только я начинаю слышать себя, то иду к своей цели... и тогда чужой контент звучит для меня, как направление
а у вас как дела с этим? 😀
1 минута
6 января 2024