324 подписчика

6️⃣ 🔠🅰️🔠🔠🅰️🔠🔠

6️⃣🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Сфера влияния дня: шестой день позволяет укрепить здоровье, повысить энергичность и омолодить тело.

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ В ЭТОТ ДЕНЬ:

• посмотреться в зеркало и вслух сказать себе комплимент

• заняться физическими упражнениями (зарядка, бег, ходьба и другое)

• если есть хронические заболевания, хорошо посетить врача, так как визит будет более успешен, чем всегда

• провести разгрузочный день: ограничить сладкое, мучное и жареное. Вместо

черного чая и кофе употреблять зеленый чай или травяной отвар.

ОТ ЧЕГО СТОИТ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ В ЭТОТ ДЕНЬ:

• не переедайте и не употребляйте алкоголь

• уменьшите количество сигарет

• не работайте из-под палки сегодня, делайте все с удовольствием

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ПРИМЕТЫ ДНЯ:

• у вас не случились недомогания

• в этот день у вас дома цветет комнатное растение

🪴 ТЕХНИКА ШЕСТОГО ДНЯ:

Порядок действий:

1. Зажгите свечу.

2. Совершите очищающий обряд.

3. Глядя на пламя 🔥 произносим слова, искренне веря:

Ко мне здравие и сила.

Что просила - получила.

4. Погасите свечу ложкой.

5. Поблагодарите вселенную за помощь.

Около минуты

5 января 2024