18 подписчиков
25-й лунный день начнется в 03:13 по Мск
Символ дня: Черепаха
Прислушайтесь в тиши к голосу своей души.
День пассивный и созерцательный. Период сверхчувствительности, сосредоточения и воображения. Следует прислушиваться к своему внутреннему голосу. Не спешить.
Влияние на здоровье:
Активны уши. Полезно очищение органов, голодание и дыхательные очищающие практики.
Советы по питанию:
День подходит для очищения организма. Хорошо голодать. Не желательно пить много жидкости. Так как в этот день происходит мощное очищение организма, то следует исключить грубую пищу. Также не желательны грибы и дыни. Можно употреблять молочные продукты, особенно творог, но в небольшом количестве. Можно есть ватрушки.
Йога, пилатес, медитации и ЗОЖ | #лунный_день
Около минуты
5 января 2024