256 подписчиков
Сколиоз — это не просто боковое искривление позвоночника, а его трёхмерная комплексная структурная деформация, которая требует комплексного подхода.
Бассейн — это отличный вид физической активности, но не панацея от всех болячек позвоночника, тем более от сколиоза.
Эффективность в рамках консервативной терапии сколиоза доказана только для корригирующего корсета типа Шено, дополненного специфическими индивидуально подобранными упражнениями.
Если вам предлагают лёгкое решение проблемы сколиоза, бегите от этого специалиста. Боковые наклоны, лодочки, скручивания, асимметричные закачивания мышц спины, правка Атланта и прочие примочки не устранят проблему, и могут даже усугубить ситуацию 🙏
Около минуты
5 января 2024