28 подписчиков
Гормоны, имеющие отношение к ожирению.
Проблема ожирения стоит остро в нынешнее время. Помимо очевидных причин, в этом отчасти тоже есть вина гормонов.
Например, эстрогены считаются гормонами повышенного аппетита. Так как эстрогены являются «женскими» гормонами, женщины в большинстве случаев имеют лишние килограммы в области бедер, ягодиц, области поясницы.
Мужчины, тоже имеют этот гормон, но так как у них преобладает тестостерон и они физически более активны, поэтому у них почти отсутствует жир и преобладает мышечная масса.
Человек испытывающий стресс содержит в крови большое количество серотонин, который заставляет покушать сладенького. Существует еще несколько гормонов под названием грелин, лептин, нейропептид Y, пролактин и глюкагон.
Грелин заставляет нас думать, что мы хотим поесть. Это гормон голода.
Лептин отвечает за запас жира.
Глюкагон уведомляет нас о снижении сахара в крови, то есть нужно восстановить уровень сахара в крови с помощью еды.
Пролактин ответственен за выброс молока и набор веса у женщин, чтобы было откуда «делать» молоко, если женщина поест нескоро. Также пролактин «тормозит» менструальный цикл у женщин, чтобы лялька могла вдоволь насладиться маминым молоком без конкурентов, то есть чтобы не появился новый ребенок в утробе матери.
Таким образом, мы можем понять, что гормоны в жизни человека играют совсем не последнюю роль и важны так же как сон и еда.
Подписывайтесь на мой канал, если хотите быть здоровыми мужчинами!
1 минута
5 января 2024