154 тыс подписчиков
Если в спа на новогодних каникулах вырваться не получилось, а расслабиться хочется, никто не мешает вам устроить отдых, не выходя из квартиры.
#бьютиголичка советует взять на заметку такую программу: сначала распарьте кожу и расслабьте мышцы – для этого засыпьте в ванную любимую соль (или выберите какую-то из моих любимых) и полежите в ней 15-20 минут. Затем сделайте горячее обертывание и завершите все легким лосьоном или кремом-баттером для тела.
Идеально, если предварительно вы зажжете свечи и сделаете плейлист с любимыми треками или медитациями.
Около минуты
5 января 2024