42 подписчика
6 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ 😇
1. ДЕРЖИТЕ СВОЁ МНЕНИЕ ПРИ СЕБЕ 🤫
Рассказывая на право и на лево о своих намерениях, вы делаете только хуже. Позитивный отклик заставляет ваш мозг считать, что дело уже сделано, вы достигли своей цели, а значит, незачем поддерживать мотивацию
2. ПРАЗДНУЙТЕ ДАЖЕ ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЕ ПОБЕДЫ 🎉
Празднование маленьких побед помогает создавать позитивные привычки. И не обязательно каждый раз покупать торт или бутылку шампанского. Достаточно просто отметить, что случилось что-то хорошее.
3. ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ 💖
Найдите то, что любите, и научитесь делать это хорошо. Успех в любом деле основан на соединении труда и опыта.
4. НЕ БОЙСЯ ДЕЛАТЬ ОШИБКИ ❌
Запомни! Не ошибается тот, кто ничего не делает!
5. БУДТЕ ЧЕСНЫ С СОБОЙ И С ДРУГИМИ❗️
Мы живем в культуре, где социальные сети имеют большое значение. Мы привыкли представлять свою жизнь совершенной, создавать идеальный образ для себя, и эта видимость успеха может быть опасной. Показывая не только успехи, но и неудачи, вы получаете дополнительную мотивацию, которая помогает вам пережить поражение. Переживайте негативные эмоции, а затем двигайтесь дальше.
6. НЕ ПОДДАВАЙСЯ СВОЕЙ ЛЕНИ 😕
Лень- это твой враг, который разрушает все твои планы. Просто не ведись у неё на поводу, и стремись к тому, что ты запланировал.
Расскажите, а у вас какие способы мотивировать себя?
Мне будет очень приятно если ты поставишь лайк и подпишешься 😇❤️
1 минута
11 января 2024